Гребные тренажеры
Гребной тренажер: преимущества водной прогулки в домашних условиях
Выбирая оборудование для тренировок в домашних условиях, хочется, чтобы оно было максимально функциональным и занимало минимум свободного пространства. Какое спортивное изделие будет соответствовать всем требованиям? Гребной тренажер можно использовать для решения нескольких спортивных задач, но главная из них – это похудение и силовые нагрузки. Кроме того, вы эффективно проработаете слабые мышцы, приведете тело в тонус, укрепите иммунитет, улучшите общее состояние организма.
Ощущение полета после тренировки на гребном тренажере
Еще одним приятным “побочным эффектом” занятий на этом кардиотренажере станет исправление осанки. Из-за сидячего образа жизни и недостатка движения у людей всех возрастов наблюдается искривление позвоночника и бесчисленные остеохондрозы. А ведь именно от его благополучия зависит здоровье человека в целом. Искривления являются причиной нарушения обменных процессов, снижения активности мозга, плохого пищеварения. Гребные тренажеры делают вашу осанку красивой и придают фигуре идеальные очертания. Вы сами почувствуете эту легкость: как плечи разворачиваются, живот втягивается и меняется вся походка.
Что представляет собой кардиооборудование?
Изделие полностью имитирует процесс гребли на лодке. В ходе занятий вы повторяете в точности те движения, которые необходимы при гребле веслами. Единственное отличие – вы занимаетесь на суше в удобное время независимо от времени года и погодных условий. Некоторые модели оснащены специальными деталями, которые позволяют максимально погрузиться в естественную среду. Например, спереди встроен маленький вентилятор, имитирующий поток свежего ветра, а ручки сделаны в виде весел.
Можно купить гребной тренажер двух видов: магнитный или механический. Последний тип довольно простой и не требует особого инструктажа перед использованием. А вот магнитные кардиотренажеры имеют множество опций, при этом сохраняют бесшумность и плавность работы.
Приятные результаты тренировок на гребном тренажере
Уже после первого месяца интенсивных упражнений вы удивитесь результатам. Регулярные занятия на улучшают настроение и общее самочувствие, тело будет более гибким и сильным. Особенно интересными станут изменения кожного покрова: воспаления уменьшатся или вовсе пропадут, поскольку организм активно вырабатывает коллаген.
Во время занятий участвуют все мышцы, а не отдельная группа. Уйдут простые заболевания, связанные с неактивным образом жизни. Вы забудете, что такое перепады давления и мигрени, появится больше энергии для осуществления задуманных дел.
Гребной тренажер - ваша возможность улучшить работу сердца и дыхательной системы. В каталоге магазина «Интер Атлетика» представлен широкий ассортимент моделей по наиболее приемлемым ценам.
Совершенствуйте свои формы на лучшем оборудовании.